如何提高孩子的情緒智力？

2022-11-11 21:04:55 編輯：林云致來(lái)源：

導(dǎo)讀近幾年來(lái)心理學(xué)家非常熱衷于探討的一個(gè)話題就是情緒智力，到底什么是情緒智力呢？情緒智力被定義為4種主要成分，第一種就是能夠準(zhǔn)確和適當(dāng)

近幾年來(lái)心理學(xué)家非常熱衷于探討的一個(gè)話題就是情緒智力，到底什么是情緒智力呢？情緒智力被定義為4種主要成分，第一種就是能夠準(zhǔn)確和適當(dāng)?shù)闹X(jué)、表達(dá)情感的能力，第2種是運(yùn)用情感進(jìn)行思考的能力，第3種是理解和分析情感并有效的運(yùn)用情感知識(shí)方面的能力，第四是調(diào)節(jié)情緒，也促進(jìn)情感和智力發(fā)展的能力。

這4種主要成分茁壯的強(qiáng)調(diào)了情感對(duì)智力發(fā)展的促進(jìn)作用，并表示，提高情緒智力可以使孩子更加聰明，那么家長(zhǎng)在日常生活中需要做些什么才能夠幫助孩子提高情緒智力呢？首先要讓孩子學(xué)會(huì)表達(dá)自己的情感，在這一點(diǎn)中國(guó)的很多家長(zhǎng)都會(huì)身處在一個(gè)誤區(qū)中，如果孩子出現(xiàn)哭泣的行為時(shí)，家長(zhǎng)會(huì)在第一時(shí)間想盡一切辦法立刻解決來(lái)阻止孩子的哭泣，總覺(jué)得孩子哭泣是不好的，要時(shí)刻保持著高興、愉快的樣子，這種做法反而會(huì)影響孩子情緒智力的發(fā)展。

經(jīng)常阻止孩子哭泣，會(huì)使孩子失去除了表達(dá)喜悅，而其他情感的表達(dá)方式，就比如說(shuō)，孩子在不會(huì)說(shuō)話的年紀(jì)，通常會(huì)使用哭來(lái)得到自己需要的某樣?xùn)|西，或者引起父母親的關(guān)注，其實(shí)這只是嬰兒表達(dá)的一種方式，但是隨著嬰兒慢慢長(zhǎng)大，開始牙牙學(xué)語(yǔ)，哭泣這種表達(dá)方式，就會(huì)慢慢的減弱，這個(gè)時(shí)候孩子會(huì)開始慢慢學(xué)會(huì)更多的表達(dá)情緒的方式。

要讓孩子提高情緒智力，首先要教孩子學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，有時(shí)候可以借助身邊的一些例子來(lái)教會(huì)孩子調(diào)節(jié)情緒的方法，還要讓孩子學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的不良情緒，在教育孩子的時(shí)候，要采取孩子最能夠理解和接受的方式來(lái)進(jìn)行。

標(biāo)簽：提高，孩子，情緒，智力