高爾夫是個(gè)競(jìng)技性很強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)

高爾夫是個(gè)競(jìng)技性很強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)，如果你想達(dá)到頂級(jí)水準(zhǔn)或者具備一些競(jìng)爭(zhēng)性的話，你需要掌握一些能夠變換擊球彈道的技巧，根據(jù)實(shí)際需要打出低球或者高球。一般來(lái)說(shuō)需要打低彈道球時(shí)有兩種情況——球在樹(shù)下或是逆風(fēng)打球

判斷球位

情況1球在樹(shù)下：

首先要做好必要的準(zhǔn)備工作。比如，清理周?chē)s物，分析球位，決定球的飛行軌跡。 想成功打出一個(gè)低彈道球，球位需要靠近身體右側(cè)，雙手要稍微偏向球位左側(cè)，創(chuàng)造一個(gè)向左傾斜的桿身角度和 一個(gè)降低的桿面角度。

球位需要靠近身體右側(cè)，雙手要稍微偏向球位左側(cè)

當(dāng)開(kāi)始下?lián)]桿時(shí)，保留好脊柱的傾斜角度和臀部的角 度，增加扎實(shí)觸球的機(jī)會(huì)。

朝下方擊球后繼續(xù)送桿直至桿頭過(guò)擊球點(diǎn)

注意朝下方擊球后繼續(xù)送桿直至桿頭過(guò)擊球點(diǎn)，這樣 會(huì)讓你的雙手引導(dǎo)桿頭保留直至觸球，產(chǎn)生一個(gè)降低的桿面角度，于是就能打出一個(gè)起球角度低的低彈道擊球。

情況2 逆風(fēng)打球：

首先，分析風(fēng)的力量，在不同的風(fēng)力下選擇合適的球桿。如果是比較輕微的風(fēng)，選擇長(zhǎng)一號(hào)的球桿。

舉個(gè)例子， 如果距離旗桿有150碼的距離，在正常狀態(tài)下你會(huì)用7號(hào)鐵，如果是微風(fēng)的話你應(yīng)該選擇使用6號(hào)鐵;如果是中等力量的風(fēng)，選擇長(zhǎng)兩號(hào)的球桿。這種情況下，打150碼距離選擇使用5號(hào)鐵或者等桿面角度的混血球桿。以此類推，風(fēng)力 越大，就需要根據(jù)實(shí)際情況選用長(zhǎng)幾號(hào)的球桿。

把球 位、重心分布和站姿做成正常狀態(tài)

用這種方法打一個(gè)低彈道的逆風(fēng)擊球，你必須把球 位、重心分布和站姿做成正常狀態(tài)。盡量不要增加桿頭速度或者擊球力度，只需做一個(gè)流暢的揮桿。

常見(jiàn)錯(cuò)誤：

1.開(kāi)始下?lián)]桿時(shí)，脊柱不要起伏，否則很容易打出剃頭球。

2.觸球以前雙臂不要減速，否則雙手挑球?qū)е缕鹎蜻^(guò)高，打到頭頂上方懸掛的樹(shù)枝，很可能會(huì)讓你進(jìn)入更糟糕的境地。

3.很多球手在打逆風(fēng)球時(shí)他們只是試圖加快速度或加大力度 揮桿，這是一個(gè)很大的誤區(qū)，這樣只會(huì)使球產(chǎn)生更多的旋轉(zhuǎn) 從而產(chǎn)生更壞的效果。

4.傳統(tǒng)上講，老師會(huì)強(qiáng)調(diào)打逆風(fēng)球球位要靠近右面，重心偏左側(cè)(見(jiàn)圖)。我強(qiáng)烈建議不要這樣練習(xí)，這樣打逆風(fēng)球會(huì)使球像氣球一樣飛到空中，使球更不容易受自身力量的控制，從而會(huì)損失相當(dāng)大的距離。因此，保持正常時(shí)候擊球的站位就好。