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這種簡單的方法能夠讓你了解在上桿頂點球桿應處于什么位置
2022-07-19 15:47:47
編輯：太叔奇德
來源：新浪體育
導讀 錯誤的上桿會帶來錯誤的下桿。除非你能在上桿時使揮臂和轉肩動作保持協調一致，否則你幾乎不可能實現穩(wěn)固觸球。由于你很難了解自己的上桿質...
錯誤的上桿會帶來錯誤的下桿。除非你能在上桿時使揮臂和轉肩動作保持協調一致，否則你幾乎不可能實現穩(wěn)固觸球。由于你很難了解自己的上桿質量(畢竟，你的雙眼一直盯著球)，你可以嘗試一下這種訓練法。
這種簡單的方法能夠讓你了解在上桿頂點球桿應處于什么位置，以便實現純粹擊打。我真希望這種方法是我想到的，實際上它來自傳奇人物薩姆·斯尼德。
薩姆·斯尼德的上桿自檢方法
按照下面的步驟來做，擺出完美的上桿頂點姿勢：
步驟1
使用任何一支球桿，做出標準站位。
步驟2
雙肘彎曲，雙腕上翹，將球桿置于右肩上。
步驟3
其他部位不動，像標準揮桿時那樣向目標反方向轉體。
步驟4
右肘不動，左臂伸展。成了!這就是完美的上桿頂點動作。
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