新資源幫助孩子提高心理健康水平

隨著學校為繁忙的第一學期做好準備，澳大利亞的心理健康非營利組織推出了一款應用程序，以幫助學生建立心理健康并在課堂內(nèi)外茁壯成長。

旨在幫助 3-8 歲的兒童理解和處理他們的情緒，微笑心靈溪是一個 18 集的系列，每集兩分鐘，可在微笑心靈網(wǎng)站上免費觀看。

微笑心靈首席執(zhí)行官Addie Wootten博士表示，隨著領(lǐng)導者，教育工作者和家庭進入2023學年，重要的是要承認澳大利亞年輕人已經(jīng)經(jīng)歷了多少動蕩。

“今年是時候重建聯(lián)系，適應常規(guī)并處理過去幾年的影響，”Wootten告訴The Educator。

“年輕人告訴我們，學校、心理健康、人際關(guān)系和大流行一直是他們面臨的最大個人挑戰(zhàn)，這種情況可能會繼續(xù)下去。”

Wootten說，年幼的孩子經(jīng)歷了重大損失，特別是在社會關(guān)系和技能方面，許多人感到焦慮，需要在社交和情感學習中得到更大的支持。

“學習環(huán)境為兒童和年輕人提供了一個穩(wěn)定，可靠和可預測的環(huán)境，這對于支持他們的心理健康是不可或缺的，”她說。

“積極考慮福祉不僅將支持許多人經(jīng)歷過創(chuàng)傷的大流行后的恢復，而且還能讓學生了解福祉是學習不可或缺的一部分。”

Wootten說，隨著學校繼續(xù)解決青少年心理健康危機，學生自我保健和心理健康意識的重要性怎么強調(diào)都不為過。

“我們的心理健康和福祉不應該是可有可無的 - 它對于支持我們的發(fā)展，學習和學術(shù)成果至關(guān)重要。