知識(shí)科普：如何避免孕婦仰臥位綜合征

如今隨著人們生活品質(zhì)越來越高，大家對(duì)于生活方面的追求也是越來越多了，那么既然對(duì)于生活方面的知識(shí)需求了解，那么小編今天就來給大家針對(duì)如何避免孕婦仰臥位綜合征這方面的知識(shí)來進(jìn)行一個(gè)介紹吧。

操作方法

預(yù)防仰臥位綜合征的重點(diǎn)在于避免仰臥。婦產(chǎn)科學(xué)會(huì)曾發(fā)表文章稱：孕婦最佳的姿勢(shì)是左側(cè)臥位，有助于避免增大的子宮對(duì)子宮動(dòng)脈的壓迫，保證胎兒的營(yíng)養(yǎng)供給；同時(shí)避免對(duì)下腔靜脈的壓迫，促進(jìn)下肢靜脈血液回流，改善孕期腿部和腳踝浮腫的情況。

保持半坐臥位日常生活中，孕婦避免久坐，久坐時(shí)保持半坐臥位，減少仰臥的場(chǎng)景（如洗發(fā)、看牙醫(yī)等），保持左側(cè)臥位，可以使用產(chǎn)科促愈枕，具有優(yōu)異的支撐和防護(hù)特性?？梢员３肿髠?cè)臥位，防止平躺，避免仰臥位綜合征。