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螞蟻莊園小課堂9月24日答題答案今天是什么?人體缺鐵時吃以下哪種食物補(bǔ)充效果更好A、豬肝B、蘋果?正確回答就可以獲得180g小雞飼料哦。一起來看看今天螞蟻莊園的答案吧。
螞蟻莊園9月24日今天的問題是:
人體缺鐵時吃以下哪種食物補(bǔ)充效果更好
答案是:豬肝
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缺鐵性貧血可以吃豬肝,豬肝是可以補(bǔ)血的,但不易吃太多,一周吃兩到三次就可以了,豬肝雖然營養(yǎng)成分很高,但是動物的內(nèi)臟部分都含有很高的膽固醇,如果一次性食用過量,就很容易得高血壓,應(yīng)適當(dāng)?shù)某砸恍┴i肝。
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