排卵期第幾天最易受孕 如何提高受孕機(jī)率？

排卵期第幾天最易受孕

【排卵期第幾天最易受孕】排卵日，也就是卵子排出的的那天。月經(jīng)正常的情況下，女性排卵期是從下次月經(jīng)第一天開始算，倒數(shù)14天為排卵日，排卵日的前5天和后4天加一起稱為排卵期。

排卵期第幾天最易受孕?

排卵期容易受精。容易懷孕的時(shí)刻是排卵前的一天到排卵日這天。主要是排出次級(jí)卵母細(xì)胞即卵細(xì)胞。這個(gè)次級(jí)卵母細(xì)胞進(jìn)入輸卵管后，在輸卵管中進(jìn)行第二次減數(shù)分裂。這次分裂要在受精之后，在精子核進(jìn)入次級(jí)卵母細(xì)胞之后進(jìn)行。分裂的結(jié)果，產(chǎn)生一個(gè)有效的大細(xì)胞，即卵細(xì)胞，以及一個(gè)不能受精的極體。

如何提高受孕機(jī)率?

增加懷孕幾率的方法有多種多樣，需根據(jù)患者不同情況而定。

最簡單的就是在下次月經(jīng)來潮的前14天，在排卵日的前后4-5天就是易受孕日。安排在排卵期同房或者安排在排卵日同房，就會(huì)大大的提高懷孕的機(jī)會(huì)。同房后的技巧以及同房后采取的措施，也是有一定的作用，比如同房后不用立即的下床，上衛(wèi)生間可以采取抬高臀部，有利于精液進(jìn)入子宮腔、輸卵管，在同房后加強(qiáng)這種措施也有益于懷孕。

建議女性做好備孕工作，及時(shí)補(bǔ)充葉酸，戒煙、酒，制定健身計(jì)劃控制體重，做好孕前檢查，時(shí)刻保持健康、愉悅的心情，并且備孕期間不能熬夜、勞累或者接觸有毒的物質(zhì)。