Whoop宣布4.0頻段這是迄今為止最有意義的升級(jí)

Whoop今天發(fā)布了其下一代健身/恢復(fù)追蹤器，這是該公司在其短暫的歷史上最大的一次更新。Whoop 4.0 帶來(lái)了更多的傳感器、更高的精度、更好的頻段等等——所有這些都在一個(gè)更小的包裝中。讓我們深入了解。

Whoop 4.0 中有哪些新功能?

如果您不熟悉 Whoop，我建議您閱讀一下我的Whoop 3.0 評(píng)論——這是快速熟悉 Whoop 的一個(gè)很好的起點(diǎn)。然而，簡(jiǎn)短的版本是它是一款不同于市場(chǎng)上其他任何產(chǎn)品的健身追蹤器。這一切都是關(guān)于通過(guò)睡眠和良好的健康習(xí)慣來(lái)優(yōu)化恢復(fù)。

4.0 波段比以前更進(jìn)一步，將 HR 傳感器中的 LED 數(shù)量增加到五個(gè)——三個(gè)綠色、一個(gè)紅色和一個(gè)紅外線。與 3.0 的兩個(gè)綠色 LED 相比，這是一個(gè)很大的改進(jìn)，僅此而已。這應(yīng)該對(duì)提高準(zhǔn)確性大有幫助。

不僅如此，由于采用了新的 LED，4.0 還將血氧監(jiān)測(cè)納入了范圍。這被測(cè)量為 SpO2，可以幫助用戶監(jiān)測(cè)血氧飽和度以跟蹤某些健康指標(biāo)。這在持續(xù)的 COVID-19 大流行期間特別有用，因?yàn)樗梢詭椭霸绨l(fā)現(xiàn)潛在問(wèn)題。

與此相關(guān)的是，4.0 手環(huán)還進(jìn)行皮膚溫度監(jiān)測(cè)，可以幫助用戶更好地了解自己身體的睡眠模式，從而更好地恢復(fù)。這可能是疾病的另一個(gè)指標(biāo)，因?yàn)榘l(fā)燒時(shí)皮膚溫度會(huì)升高。Spo2 跟蹤和皮膚溫度功能都將顯示在更新的 Whoop 應(yīng)用程序中的新 Health Monitor 功能中。用戶還將在此處一目了然地查看 HRV、RHR 和呼吸頻率。

Whoop 4.0 還通過(guò)添加觸覺(jué)電機(jī)“修復(fù)”了舊 Whoop 型號(hào)的最大問(wèn)題之一。它可以將其用于健康警報(bào)和新的警報(bào)功能(它仍然不會(huì)從您的手機(jī)發(fā)送通知，如果沒(méi)有屏幕，這將毫無(wú)意義)。Whoop 4.0 的鬧鐘功能使用觸覺(jué)(振動(dòng))通過(guò)更新的睡眠教練在最佳時(shí)間喚醒您。

現(xiàn)在，借助 Sleep Coach，您可以告訴 Whoop 在特定時(shí)間、當(dāng)您處于特定恢復(fù)區(qū)或完全優(yōu)化恢復(fù)時(shí)喚醒您。這是一個(gè)非?？岬墓δ埽彩谴蠖鄶?shù) Whoop 用戶想要利用的功能。

盡管有這些新功能，Whoop 4.0 在不犧牲任何電池壽命(五天)的情況下比其前身小了 33%。然而，電池組本身已經(jīng)進(jìn)行了改造，現(xiàn)在是防水的 (!!)。這是舊型號(hào)的重大升級(jí)，因?yàn)樗菀走M(jìn)入淋浴或任何與表帶上的電池組有關(guān)的水。非常好。

由于這種重新設(shè)計(jì)，樂(lè)隊(duì)系統(tǒng)也比以前更好。新的快速鏈接系統(tǒng)使新頻段的進(jìn)出交換變得簡(jiǎn)單，只需點(diǎn)擊幾下。再次，另一個(gè)大升級(jí)。