暫時防止頭發(fā)油小妙招（如何讓頭發(fā)不油小竅門）

大家好，小帥來為大家解答以上問題。暫時防止頭發(fā)油小妙招，如何讓頭發(fā)不油小竅門很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、 合理的洗發(fā)頻率控制

2、 經(jīng)常洗頭，但不是每天。雖然每天洗頭可以暫時洗掉油脂，但是又會重新分泌。建議兩到三天洗一次頭。

3、 選擇去油效果好的洗發(fā)水。

4、 選擇專門為油性頭發(fā)配制的洗發(fā)水。洗發(fā)水最好是去油的，不會干頭發(fā)的。

5、 適當(dāng)使用洗發(fā)水。

6、 一個月清洗一兩次洗發(fā)水。是一種清潔能力特別強的洗發(fā)水，比如頭發(fā)里堆積的油脂。但是這種洗發(fā)水不能天天用，因為會把頭發(fā)上的油洗掉，刺激頭發(fā)分泌更多的油。

7、 正確使用護(hù)發(fā)素。

8、 發(fā)根處不要用護(hù)發(fā)素，因為發(fā)根處的頭發(fā)已經(jīng)有天然油脂了。護(hù)發(fā)素滋養(yǎng)干燥的發(fā)梢，所以你只需要在頭發(fā)的下半部分使用護(hù)發(fā)素。

9、 正確的生活習(xí)慣

10、 平時注意飲食清淡，水分過多容易造成發(fā)油?？梢酝ㄟ^飲食祛濕。推薦吃紅豆薏仁湯。不要吃太多油膩和辛辣的食物。調(diào)節(jié)身體。

11、 不要熬夜，熬夜會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，內(nèi)分泌系統(tǒng)可以調(diào)節(jié)我們的生長發(fā)育和身體代謝。當(dāng)內(nèi)分泌失調(diào)時，許多人容易出現(xiàn)油性頭發(fā)。如果能及時調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，使之正常，脫發(fā)的情況就會逐漸減少。

12、 用溫水洗頭。

13、 用熱水洗頭容易分解頭皮上更多的油脂，而用冷水洗頭容易感冒，影響血液循環(huán)。最好的效果是用40度左右的水洗頭。

14、 盡量不要衣冠不整。

15、 如果頭發(fā)松散，頭發(fā)容易被汗水浸濕，濕頭發(fā)更容易沾上灰塵，導(dǎo)致出油更多。建議用腱繩把頭發(fā)扎起來。

16、 緊急情況下使用爽身粉

17、 如果突然有事，又忘了洗頭，頭發(fā)有點油膩，就準(zhǔn)備一袋爽身粉，撒在油的地方，用手輕拍，然后用梳子梳理頭發(fā)。你的頭發(fā)看起來會很蓬松，而且看不到油。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。