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檸檬水的功效與禁忌(檸檬水對(duì)人體的好處)

2022-05-13 02:30:13 編輯:鄧宇容 來源:
導(dǎo)讀 大家好,小帥來為大家解答以上問題。檸檬水的功效與禁忌,檸檬水對(duì)人體的好處很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧! 1、檸檬水可以促進(jìn)

大家好,小帥來為大家解答以上問題。檸檬水的功效與禁忌,檸檬水對(duì)人體的好處很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、 檸檬水可以促進(jìn)食欲和消化腺的分泌。如果沒有胃口或者胃口不好,適當(dāng)喝點(diǎn)檸檬水,有開胃消食的作用。

2、 其次,檸檬水還含有維生素C,具有抗氧化、抗衰老的作用。但脂肪肝、高血脂患者需要控制檸檬水的飲用量。

3、 禁忌:苦檸檬吃多了傷胃,容易影響消化功能。肝臟里還有酸,春天不宜多吃,夏秋兩季吃比較好。還有最好至少在吃飯前半小時(shí)喝檸檬水,以免影響消化。"

本文到此結(jié)束,希望對(duì)大家有所幫助。


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