黃芪和阿膠都是生活中很重要的食材

黃芪和阿膠都是生活中很重要的食材，兩者搭配在一起有滋陰補(bǔ)血、益氣養(yǎng)血的功效，一起同吃并不會出現(xiàn)副作用。那么，黃芪阿膠怎么吃效果好?

黃芪阿膠可以一起吃嗎

可以。

黃芪和阿膠是可以一起吃的，兩種藥物都是滋陰補(bǔ)血、益氣養(yǎng)血的功效，并且黃芪和阿膠一起服用后也不會互相發(fā)生反應(yīng)，有效成分也不會有沖突的地方，沒有配伍禁忌，所以是可以一起吃的。

但是黃芪和阿膠一起吃要注意服用的劑量，不可一次性食用過多，一般黃芪和阿膠是可以直接用來泡水喝，也可以煎成湯劑服用。

黃芪阿膠怎么吃效果好

1、煎服

黃芪和阿膠可以加水一起煎煮服用，將阿膠放入黃芪湯中烊化，然后再一起飲用即可，但是黃芪和阿膠的配比是要因人而異的，因?yàn)槊總€人的病癥都有所不同，建議最好是在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。

2、泡酒

黃芪阿膠還可以一起泡酒食用，將適量的黃芪阿膠放入黃酒中浸泡，直至黃芪阿膠的有效成分都溶進(jìn)了黃酒中即可飲用，但是畢竟含有酒精，注意不要一次性食用過多，注意量。

黃芪和阿膠一起吃有什么好處

益氣滋陰、補(bǔ)血養(yǎng)血。

黃芪是一種主補(bǔ)氣的中藥材，有補(bǔ)氣升陽、固表止汗、生津養(yǎng)血的功效，而阿膠是主補(bǔ)血的中藥材，有補(bǔ)血滋陰、潤燥止血的功效。

黃芪阿膠一起食用的功效是益氣滋陰、補(bǔ)血養(yǎng)血，適合氣陰兩虛的人食用，食用后能幫助改善氣虛倦怠、面色差、語氣低微、事少納差等多種癥狀，還可以幫助緩解潮熱盜汗、腰膝酸軟等癥狀。