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大家好,我是平安財(cái)經(jīng)網(wǎng)編輯小宋。我會(huì)為你解答以上問題。最近看到網(wǎng)友在搜索體重指標(biāo)的計(jì)算公式,的信息,于是小宋編了一個(gè)關(guān)于體重指標(biāo)的計(jì)算公式大家一起來看看吧。
解答:
1、 目前國際上常用的衡量身體胖瘦程度的標(biāo)準(zhǔn)是bmi,它可以很好地衡量一個(gè)人是否健康。如果你發(fā)現(xiàn)你的體重指數(shù)超過標(biāo)準(zhǔn),就意味著你超重或肥胖,所以你應(yīng)該及時(shí)減肥。
2、 bmi的公式是標(biāo)準(zhǔn)體重(kg)除以身高(m)的平方得到的值。例如,如果一個(gè)人的身高是1.6米,體重是45公斤,那么他的體重指數(shù)等于45除以1.6平方。這個(gè)數(shù)據(jù)是相對中立和可靠的。
3、 成年人的標(biāo)準(zhǔn)體重指數(shù)在18.5-24之間,24-28之間的人有點(diǎn)超重,而大于等于28的人則說明他們已經(jīng)達(dá)到了肥胖的程度,所以要及時(shí)加強(qiáng)鍛煉,避免給身體帶來負(fù)擔(dān)。
本文就為大家講解到這里,希望大家看了會(huì)喜歡。
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