技術(shù)可以改善我們的思維障礙嗎？

焦慮。蕭條。多動(dòng)癥。癡呆。人腦陷入困境。全世界有超過(guò)十億人患有使人衰弱的認(rèn)知障礙。盡管有許多因素使我們的認(rèn)知破裂，但我們必須面對(duì)這樣一個(gè)現(xiàn)實(shí)，即我們的大腦根本無(wú)法跟上環(huán)境的快速變化，尤其是信息技術(shù)的引入和普及。

這種新環(huán)境從根本上挑戰(zhàn)了我們的大腦和行為?？茖W(xué)家已經(jīng)記錄了信息過(guò)載對(duì)注意力，知覺，記憶，決策和情緒調(diào)節(jié)的影響。我們還發(fā)現(xiàn)，技術(shù)的使用與抑郁癥，焦慮癥，自殺和注意力不足的發(fā)生率上升之間有很強(qiáng)的聯(lián)系，特別是在兒童中。

但是，導(dǎo)致認(rèn)知危機(jī)的相同技術(shù)也可以幫助解決它。

通過(guò)利用先進(jìn)的傳感器來(lái)收集和解釋有關(guān)我們的數(shù)據(jù)，移動(dòng)技術(shù)有一天可以幫助我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)世界中實(shí)時(shí)地更好，更深入地了解自己。

可以優(yōu)化這些基于技術(shù)的評(píng)估，以更全面地了解我們的能力，從而使我們能夠探索從童年到大四的認(rèn)知中的漩渦和潮流，以應(yīng)對(duì)生活中不可預(yù)測(cè)的快樂(lè)和創(chuàng)傷。它們可能成為下一代認(rèn)知評(píng)估。

當(dāng)然，這種方法將需要謹(jǐn)慎推進(jìn)，保護(hù)敏感數(shù)據(jù)并防止其濫用。這就要求我們克服根深蒂固的偏見，將認(rèn)知視為“我們是誰(shuí)”的反映。(考慮我們?nèi)绾畏Q呼某人是不專心的人，但血壓很高。)

一旦我們更好地了解了我們的認(rèn)知，我們就可以努力增強(qiáng)它，創(chuàng)造強(qiáng)大的技術(shù)體驗(yàn)，從而最大程度地利用大腦的可塑性來(lái)增強(qiáng)我們的認(rèn)知，改善我們的行為并最終提升我們的思維。

基于技術(shù)的閉環(huán)方法可以產(chǎn)生選擇性激活大腦網(wǎng)絡(luò)的經(jīng)驗(yàn)，然后向具有交互式挑戰(zhàn)的網(wǎng)絡(luò)不斷施加壓力。隨著時(shí)間的流逝，這種方法將驅(qū)動(dòng)大腦的可塑性以優(yōu)化其功能。

想象一下玩一個(gè)視頻游戲，其中您的數(shù)據(jù)是使用傳感器技術(shù)收集的-性能指標(biāo)，情緒反應(yīng)，身體運(yùn)動(dòng)，大腦活動(dòng)-并實(shí)時(shí)用于指導(dǎo)您所經(jīng)歷的環(huán)境，個(gè)性化挑戰(zhàn)和獎(jiǎng)勵(lì)，以提高您的認(rèn)知度。現(xiàn)在，包括我自己在內(nèi)的許多實(shí)驗(yàn)室和公司都在積極追求這一愿景。

進(jìn)一步邁出第一步，想一想人工智能(AI)和虛擬現(xiàn)實(shí)可能扮演的角色。想像一下自己沉浸在多感官虛擬環(huán)境中，在這種環(huán)境中，您的全身互動(dòng)都由AI協(xié)調(diào)，而AI比任何人(包括您自己)都更了解您。它會(huì)在感知，情緒，攻擊性，注意力和記憶力方面發(fā)生細(xì)微變化，從而通過(guò)驅(qū)動(dòng)大腦的自然可塑性來(lái)增強(qiáng)大腦的功能。它不會(huì)控制你。它可以讓您控制自己的思想，幫助防止滑倒進(jìn)入嚴(yán)重的抑郁癥，焦慮癥，注意力缺陷多動(dòng)障礙或癡呆癥。

與增強(qiáng)HI(人類智能)相比，AI有什么更好的用途?如果我們具有創(chuàng)造力和前瞻性，我們可以實(shí)現(xiàn)技術(shù)的最終承諾：建立一種環(huán)境，促進(jìn)人類思維發(fā)展的下一階段。

醫(yī)學(xué)的進(jìn)步使人類的整體健康水平大大超過(guò)了過(guò)去的成就。但是，要使我們的物種繼續(xù)在這個(gè)日益復(fù)雜的世界中蓬勃發(fā)展，我們必須向內(nèi)旋轉(zhuǎn)鏡頭，尋找鏡中的裂縫。

當(dāng)談到我們的大腦和大腦的功能時(shí)，我們正處于危機(jī)時(shí)刻?，F(xiàn)在是時(shí)候盤點(diǎn)一下我們對(duì)于人的真正價(jià)值，擁抱它并修補(bǔ)我們的破碎思維。