于正用秦昊減肥食譜瘦了10斤 狀態(tài)奇好

新浪娛樂(lè)5月6號(hào)最新報(bào)道：導(dǎo)演于正在自己的社交賬號(hào)中發(fā)布，自從胖回到160斤之后就開(kāi)始對(duì)自己的身材焦慮起來(lái)，還好有秦昊給出的減肥食譜，吃了幾天之后成功瘦身10斤。因此冒個(gè)泡顯擺一下。于正還在發(fā)文分享了自己正在觀看秦昊表演的《漫長(zhǎng)的季節(jié)》。

于正是一名家喻戶曉的電視人，他不僅是一位非常優(yōu)秀的編劇，他也是一名非常有實(shí)力的制片人和導(dǎo)演。他所導(dǎo)的每一部作品都深受觀眾的歡迎，雖然給出的評(píng)價(jià)不同但是與正所拍攝的電視劇，也在不斷的去推動(dòng)著中國(guó)電視劇的發(fā)展路程。本次于正在社交賬號(hào)中去向網(wǎng)友分享自己的減肥經(jīng)歷，同時(shí)還向網(wǎng)友推薦了最近豆瓣評(píng)分達(dá)到9.5的《漫長(zhǎng)的季節(jié)》，也能夠看出于正對(duì)于好的電視作品不忘稱贊對(duì)于藝術(shù)的追求。

秦昊的減食食譜其實(shí)是他的妻子，伊能靜專門為秦昊制定，伊能靜也在網(wǎng)絡(luò)上公布過(guò)這個(gè)減肥食譜，第1天三餐都是豆?jié){不加糖，第2天早中晚吃一個(gè)玉米棒，第3天早上火龍果中午蘋果晚上藍(lán)莓，第4天早上一個(gè)雞蛋中午水煮蝦晚上水煮蝦，第5天早上西蘭花中午菠菜晚上生菜，之后復(fù)食大約一周的時(shí)間，主要吃一些流食，像玉米糊，雞蛋紫菜湯，雞蛋羹，豆?jié){等等，不能夠吃大魚大肉，要讓身體有一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程，伊能靜在網(wǎng)上公布秦昊的這個(gè)減肥食譜的時(shí)候，也再次聲明不推薦給任何人，這個(gè)減肥食譜的瘦身過(guò)程非常的辛苦，秦先生都在劇組表示餓到腿發(fā)軟。減肥是一個(gè)非常辛苦的過(guò)程，針對(duì)于這個(gè)減肥食譜很多人都表示忍受不了太餓了。有些網(wǎng)友看到這個(gè)減肥食譜之后表示我還是胖著吧。